fredag 27 december 2013

NYA SKOR


Testade mina nya Salomon Speedcross på dagens 2.20 långa löptur. Har länge velat testa Salomon men inte hittat rätt bland deras modeller. Nu är jag hemma! Fantastisk trevlig upplevelse i det kladdiga föret. Blev riktigt ultrainspirerad i frånvaron av snön. Kanske dags att planera in en längre löputmaning?

Morgonpasset bestod av 4x4 min skierg med 1 min vila, tot 30 min med 5 min uppvärmning och 5 min nedvarvning. Som vanligt när jag kör intervallerna på morgonen så blir det lite av ett vakna upp pass, dvs ingen riktig toppfart. Just nu fokuserar jag dock, rätt eller fel att få till ganska många intervallpass och inte på att sätta pers varje gång (vilket jag ibland har en tendens att vilja göra).

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar