tisdag 31 december 2013

Why we run

En positiv effekt av att snö och kyla lyser med sin frånvaro är att jag har fått riktigt bra inspiration för löpningen. 2.45 idag på Redvägsleden norrut. Lätta ben inledningsvis i den kraftiga sydvästliga vinden. Efter en timme sprang jag över ätradalen och vände hemåt och tog bakvägen upp till toppen på slalombacken. Det blev en riktigt skön tur . Avslutade passet med 4*4 på skierg med 1 min vila.
Redvägsleden 30 min norr om Ulricehamn.

Why we run? Ett förslag finns nedan.
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar