söndag 5 januari 2014

Teknik

Eftermiddagens träning fokuserades på teknik. Stakningen har inte stämt under dagarna i Orsa, jag har åkt i motionsfart även när jag försökt att trycka på. Idag åkte jag medvetet lungt då kroppen kändes sliten. Efter ungefär halva första passet så började jag träffa stakningen lite bättre. Kände att jag kom upp över stavarna och kunde utnyttja kroppsvikten betydligt bättre. Avslutar kvällen med en podcast från Husky och en liten chokladbit, känns som man kan unna sig det efter nästan 8 timmars träning på två dagar...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar